שניים מהמאפיינים הבולטים של העידן המודרני הוא אורח חיים יושבני, ומרוץ החיים המוביל לאכילה לא מבוקרת ו לא מאוזנת, הנובעת מצריכה מוגברת של מזון מעובד.
במקביל , בעשורים האחרונים חלה עלייה מבורכת בתוחלת החיים הנזקפת, בין השאר, לקידמה, פיתוח טכנולוגיות חדשות ולהתפתחות המדע והרפואה.
יחד עם זאת, נתונים מחקריים מוכיחים שחלה מגמה מדאיגה של עלייה בשכיחות של השמנת יתר, תחלואה במחלת סוכרת מסוג 2 ומחלות לב למיניהן, בקרב מבוגרים – נשים וגברים, אך גם ילדים נכנסים לסטטיסטיקה העגומה של מחלות כרוניות.

כדי ליהנות מחיים ארוכים, בריאים ואיכותיים כדאי להיות מודעים לתסמונת המטבולית, שהיא על -פי רוב הפועל היוצא של אורח חיים יושבני ואכילה לא בריאה, על -מנת להימנע ממנה.

…