מה מומלץ לאכול לפני אימון, במהלך אימון ואחרי האימון?
מה מומלץ לשתות לפני אימון, במהלך אימון ואחרי אימון?
מה הכמות המומלצת?
קבלו תפריט יומי לפעילות ספורטיבית עם הסברים מפורטים.
נייד: 058-5430091
מייל: lucy@lucyrabin.co.il
כלי נגישות