מתנה עבורך!

קבלו מתנה - המדריך להתמודדות עם מחלות חורף
- לעבור את החורף בשלום

10 הדיברות להתמודדות עם מחלות חורף

לעיתים נראה כי לעבור את החורף ללא מחלות כגון שפעת, הצטננות או דלקת ריאות זה כמו לחצות את ים סוף. זוהי משימה מאתגרת לכל הדעות, במיוחד כאשר מדובר בבני הגיל השלישי.

בימי החורף הקרים אנו נמצאים במקומות סגורים וחשופים יותר מתמיד למחלות. האם נצליח לעבור את החורף בשלום, ללא כל מחלה או תופעה? התשובה לשאלה זו טמונה ביכולתו של הגוף שלנו לייצר נוגדנים למחלה או במילים אחרות, התשובה תלויה בחוזקה ועמידותה של המערכת החיסונית.

היכולת של הגוף להתמודד עם מחלות החורף, יורדת ככל שאנחנו מתבגרים, מאחר והגוף שלנו מתקשה להתמודד בצורה יעילה עם מחלות וחיידקים חדשים. מערכת החיסון הופכת בגילאים מבוגרים לחלשה יותר ותופעות כגון עליה במסת השומן, בעיות בתאבון וקשיי לעיסה, ירידה במסת השריר, חרדות, בעיות בקליטת המזון בגוף, צריכה מוגברת של תרופות, דיכאון, בעיות שינה ושינויים פיזיולוגים המשפיעים גם על כלל חושים (ריח, טעם, שמיעה וכו')– כל אלו ועוד הופכים את האוכלוסייה המבוגרת לחשופה יותר לסיבוכים קשים עקב מחלות חורף.

הירשמו עכשיו וקבלו במתנה את המדריך להתמודדות עם מחלות חורף – לעבור את החורף בשלום!