fbpx
Responsive Menu
Add more content here...
DSCF0564

כולנו שואפים לחיות חיים מלאי משמעות

כולנו שואפים לחיות חיים מלאי משמעות

להשיג את המטרות שלנו ולהרגיש טוב עם עצמנו.

אבל מהו המפתח לחיים כאלה?

התשובה טמונה במושג "חוסן פנימי״

אז מה זה בעצם אומר?

חוסן פנימי זה סוג של עמוד שדרה, אבל  זה הרבה יותר מאשר רק ביטחון עצמי.

זהו יסוד יציב שמאפשר לנו:


לקבל החלטות מתוך אמונה בעצמנו
.

במקום לתת לאחרים להכתיב לנו מה לעשות,

אנחנו בוחרים בדרך שלנו

להתמודד עם אתגרים בנחישות.

כשמופיעים קשיים, אנחנו לא נשברים,

אלא מוצאים את הכוח להתמודד איתם.

 

להישאר נאמנים לעצמנו, גם כשסביבתנו מצפה

מאיתנו להתנהג בצורה מסוימת,

אנחנו שומרים על הערכים והאמונות שלנו.


לבנות מערכות יחסים בריאים

כשיש לנו עמוד שדרה פנימי חזק,

אנחנו מציבים גבולות ברורים ומכבדים את עצמנו ואת הזולת.

 


איך בונים עמוד שדרה פנימי חזק
?

הכירו את עצמכם:

מה חשוב לכם?

מהם החלומות שלכם

על מה אתם לא מוכנים להתפשר?

מהו הקו האדום מבחינתכם?

ככל שתכירו את עצמכם יותר, כך יהיה לכם קל יותר לקבל

החלטות מתוך האמת הפנימית שלכם.

 


תאמנו את המחשבות

מחשבות שליליות יכולות לחבל בביטחון העצמי שלנו.

תרגלו מחשבות חיוביות והערכה עצמית.

 


צאו מאזור הנוחות

התנסו בדברים חדשים, התמודדו עם פחדים ותגלו

את הכוחות הטמונים בכם


בנו מערכת תמיכה
:

הקיפו את עצמכם באנשים שמאמינים ותומכים בכם.

 

לסיכום, עמוד שדרה פנימי הוא המפתח לחיים מלאי סיפוק והגשמה.

זהו מסע אישי פנימה אבל

עם המסירות והכלים הנכונים, כל אחד מאיתנו יכול להגיע לשם.

 

 

אני לוסי רבין,
אני מאמינה שלכולם מגיע לחיות טוב ולהיות בריאים,
ושואפת לעזור לכמה שיותר נשים וגברים להגיע למטרות אלה
.


אני מלווה ומאמנת אישית נשים וגברים שרוצים ליישם אורח חיים בריא יותר, למנוע מחלות ומתחים, ולהרגיש חיוניים ומלאי אנרגיה.


מוזמנים לגשת לחנות המדריכים : https://lucyrabinshop.com/ ותוכלו למצוא שם מדריך שמרחיב את המידע בצורה מרוכזת ומובנת של נושא: 

חוברת לחיבור גוף ונפש – לחצו כאן 



 

חוסן עבורי הוא היכולת להתאושש בצעדים בטוחים  מהקושי  

–  אם אני חזקה ואם אני בריאה – אני יכולה לבנות חוסן.

אם כולנו נהיה חזקים ובריאים, יחד נצליח לבנות מחדש, נשמור על מצב רוח
 וביחד נצליח להתחבר לטובת המשפחה החברים ולטובת כל אדם שזקוק לנו.

באתר שלי תמצאו מדריכים רבים שיתמכו בחוסן הנפשי שנמצאים כאן במרחק קליק אחד. 

לחצו עכשיו כאן!

 => https://lucyrabinshop.com/ <=

נעים להכיר. שמי לוסי רבין ואני מאמנת הוליסטית לאורח חיים בריא, תזונאית ונטורופתית. בשיטה שפיתחתי אני עושה שימוש בכלים רבים שרכשתי בלימודים מעולמות הרפלקסולוגיה, ארומתרפיה, פרחי באך, פנג שוואי, דמיון מודרך, איורוודה, טיפול רגשי ומדיטציה.

אני מאמינה שלכולם מגיע לחיות טוב ולהיות בריאים, ושואפת לעזור לכמה שיותר גברים ונשים להגיע למטרות אלה.

אני מציעה לכם תכנית פעולה אפקטיבית וליווי אישי תומך להצלחה בתהליך של מעבר לאורח חיים יותר בריא – בהתאם למטרות שלך!

https://lucyrabin.co.il/program/

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן