מה אנחנו אמורים לעשות כדי לשמור על הבריאות שלנו? המסע, הדרך שלך למיצוי, הצלחה ותוצאות!!! המסע העובר בין מחשבות ורעיונות רצוף קשיים ומכשולים, אישיים וסביבתיים, מסע הכרוך בצורך להיעזר בכלים מגוונים, כדי להגיע לגוף בריא. אנשים רואים את העשייה שלי ותוהים כיצד כל פעם מחדש אני מייצרת מוטיבציה לנהל אורח

מה הקשר בין גלידריה סגורה ביום חם לבין הצורך שלך לשינוי בחיים? האם מישהו מכם הקוראים שעברו שינוי או התפתחות בחיים שאל את עצמו אי פעם ממה מונע תהליך התפתחות אישי? זה נושא שלבטח מעניין כל אדם באשר הוא, כי כשמתחילים או מסיימים מסע שכזה, מספק כל כך להסתכל לאחור

כיצד תזונה נכונה תורמת לאורח חיים בריא? כולנו רוצים להרגיש טוב, להיראות טוב, לחיות טוב ולהיות באנרגיה טובה. זה נכון בכל גיל ובכל מצב. חלקנו מקדישים זמן לטיפוח, להלבשה, לבילויים ולהעשרה ובכל זאת מרגישים שמשהו לא עובד – אין לנו אנרגיה. בקיץ אנחנו אומרים שאין לנו אנרגיה כי חם מדי.

עקרונות הטיפול הנטורופתי לגיל המעבר תזונה הדגש הוא על מזונות העשירים בויטמיני B במיוחד B6 B5 והויטמינים C E D והמינרלים סידן מגנזיום ואבץ. פיטואסטרוגנים תרכובות ממקור צמחי, המכילות חומרים בעל מבנה דמוי אסטרוגן והשפעה אסטרוגנית.  צריכה של מינון אפקטיבי של 80 גר` טופו ביום או שתיית כוס חלב סויה

אני רוצה להזמין אתכם להיות חלק מתוכנית בריאות שלי. בקורס "מכניסים בריאות לחיים" – מקבלים צעדים מעשיים שיעזרו לכם לסגל הרגלים של אורח חיים בריא יותר. הקורס יראה לכם את הדרך להשגת אושר בחיים ושמירה על חיים בריאים יותר.  לחצו כאן לכל הפרטים https://lucyrabin.co.il/kursbriut/ איך להשיג איכות חיים ובריאות? הטיפול

בואו לגלות את השפעתם של ויטמינים בגוף…על בריאותכם ועל איכות חייכם כולנו רוצים לשמור על בריאותינו, אולם לעיתים אנו חסרים את הידע הדרוש לשם כך ובמקרים קיצוניים אפילו פועלים בצורה שגויה המזיקה לגוף שלנו; אנחנו מנסים לקבל מידע ממקורות שונים, חלקם בלתי מוסמכים, אנו משנים מדי תקופה את התזונה שלנו,